Agua Alcalina "Casera"
Descubre cómo preparar agua alcalina en casa y empieza el día de manera diferente.

Beneficios del agua alcalina:
-Ayuda al sistema digestivo.
-Hidrata el cuerpo y tiene un efecto "detox".
-Mejora el sistema inmunitario.
-Previene el envejecimiento prematuro y la osteoporosis.
Cómo preparar Aguala Alcalina en Casa:
-Opción A :Hierve agua 5 minutos y déjala enfriar.
-Opción B: Vierte agua de un recipiente a otro desde una buena altura, para que salgan "burbujas".
-Opción C: Mezcla 1 cucharadita de bicarbonato en un vaso de agua.
-Opción D: Corta un limón en rodajas y ponlo en una jarra de 1L de agua. Agrega una cucharadita de sal marina o sal del Himalaya.
Bebe un vaso de agua alcalina en ayunas, antes de comer o beber cualquier cosa y empieza el día bien hidratada!