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 sumamos aquí ideas, tips, info, etc, que creemos pueden resultarles útiles

November 28, 2015

El automasaje con pelota, es un pilar básico de Skulp Concept.  Junto con las ventosas y el stretching,  liberamos nuestro cuerpo desde los planos más superficiales a los más profundos.

 

Esta técnica , se basa en el autotratamiento de los puntos gatillo (trigger Point).  Estos puntos, son bandas tensas de tejido, que a la presión generan dolor reflejo.  Es decir , que al presionar un punto gat...

June 22, 2015

Interesante video sobre la fascia, y tratamiento

 

 

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El Diafragma, Respiración, Postura e Incontinencia

May 3, 2016

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