La Lengua y sus Conexiones
¿Tensión en el suelo de la boca, sensaciones raras al tragar, boca seca, respiración bucal?Éstos son algunos de los signos que te pueden...
Nuestro Gran Aliado Antiestrés: Masaje del Tejido Conectivo (fascia superficial)
El estrés crónico, emocional, físico o mental, desencadena una serie de respuestas automáticas en el cuerpo, que sostenidos en el tiempo...
Rehidrata la Fascia
Mantener nuestro cuerpo hidratado, tiene múltiples beneficios para la salud. Nos ayuda mantener un buen funcionamiento del sistema...
Conociendo el Estrés
El estrés crónico, afecta el funcionamiento de nuestro cuerpo. A continuación, les dejamos 3 vídeos que explican de manera clara el...
Recuperemos lo Humano.. Desconectar para Conectar
Desde Skulp Concept, te invitamos a "desconectar para conectar". Tanta vida "virtual" nos desconecta de la vida real. Recuperemos el...
El Estrés nos Comprime
Ante situaciones de estrés, los músculos se tensan para asegurarnos nuestra supervivencia, preparándonos para la "lucha" o la "huida"....
La Receta para el Estrés
Solemos pensar que el estrés es malo, "pero sin él no estaríamos vivos". Necesitamos estrés para poder sobrevivir, pero el problema es...
"Agua Frutal", Detox Ideal para el Verano
Ahora que llega el verano, te mostramos una forma sencilla de mantenerte hidratada y limpiar el organismo con el "Agua Detox". Para...
El Diafragma, Respiración, Postura e Incontinencia
El diafragma , es un músculo en forma de ¨paracaidas", que se localiza debajo de los pulmones, está conectado con las costillas, la...
Relájate y Duerme Bien, Mejorando la Respiración
Las técnicas de respiración consciente, son un gran aliado a la hora de reducir nuestros miedos, tensiones y ansiedades. El Dr. Andrew...
