BLOG

 

 sumamos aquí ideas, tips, info, etc, que creemos pueden resultarles útiles

July 24, 2015

Hoy les mostramos dos tipos de "dietas", la Alcalinizante o Alcalina, y El Método Montignac ( Indice glucémico).

Como hemos dicho antes, generar el cambio requiere tiempo, así que lo que te recomendamos es que vayas incorporando alimentos nuevos y cambiando aquellos que no suman.  Por eso te dejamos esta info para que leas, investigues, pruebes o hables con tu nutricionista para ver que te sienta m...

July 7, 2015

GRAN CANTIDAD DE NUTRIENTES Y ANTIOXIDANTES

 

 

 

Nueces, avellanas, pistachos, manÍ o cacahuates, pipas de girasol, semillas de sesámo,etc 

 

Contienen ácidos grasos monoinsaturados (oileico), ácido alfalinoleico, ácido omega 3, proteínas vegetales,vitamina E, potasio, magnesio, calcio, hierro, selenio, manganeso, boro, flavonoides, fitosteroles.

 

-Se recomienda no comerlos fritos, salados o demasi...

Please reload

siguenos
  • Facebook - Black Circle
  • Black YouTube Icon
  • Instagram - Black Circle

El Diafragma, Respiración, Postura e Incontinencia

May 3, 2016

1/5
Please reload

Recent Posts

March 17, 2020

Please reload

Search By Tags
Please reload

¿Dónde estamos?

Calle Hungría 26 B, Marbella

Málaga, España