La nutrición, es más que alimentación
Cuidar nuestra nutrición es uno de los aspectos a tener en cuenta cuando buscamos encontrar un punto de equilibrio óptimo para nuestro...
Neurocepción
Captar la información del ambiente, las personas , los lugares, las situaciones, ¿Se percibe segura o amenazante?, ¿se siente relajado o...
Acepta el Cansancio, Acepta el Cambio
¿Cansado, agotado, fatigado, nervios a flor de piel, desanimado, desmotivado, abatido, periodo de sequía creativa, irritabilidad,...
Cuida tus Mitocondrias, Cuida tu Sistema Bioenergético
Las mitocondrias son verdaderas "centrales de energía" dentro de nuestras células. Son las encargadas de producir gran parte de la...
Hidratación Plena, Hidratación Marina
¿ ¿Bebida isotónica a base de agua de mar?, si. El agua de mar tiene una composición muy similar a la del plasma sanguíneo. Es una fuente...
De sobrevivir a Vivir
Muchas de las resistencias que encontramos en el día no son más que oportunidades para evolucionar nuestra forma de afrontar las cosas....
De un Cuerpo PAS a un Cuerpo en PAZ
Entrar en contacto con la "alta sensibilidad" y aprender a vivir en armonía con este "bombardeo de información" desde el interior, es uno...
Recupera la Calma, Recupera tu Centro
El movimiento es necesario para múltiples funciones, pero la pausa y la calma también lo son en el día a día. Beneficios de la "pausa":...
¿Por Qué Noto un Lado de mi Cuerpo Diferente al otro?
Existen varios puntos de vista en relación a este "fenómeno". Hay quienes dicen que corresponde al lado "Yin" y "Yan" del cuerpo, hay...
Los "Diafragmas" de Nuestro Cuerpo
En nuestro cuerpo encontramos 6 diafragmas, que de además de actuar como conectores, funcionan como válvulas de seguridad, nos brindan...
